Workshops: James Nestor i København d. 6. – 7. oktober 2023 - Vejrtrækning for mere energi, bedre helbred og indre ro. Klik HER! 
Tilbage til Naturen

Tilbage til Naturen

Alun.dk blev skabt som et resultat af mit inderste ønske om at gøre mig selv og min familie sunde og lykkelige.

Til min overraskelse fandt jeg nemlig ud af dette. Hvis du blot går tilbage til naturen, så er det forbløffende, hvor hurtigt og nemt du kommer til at opnå mere energi, et bedre helbred samt kommer til at se bedre ud både indvendigt og udvendigt!

Du kan hurtigt opnå fantastiske resultater. Klik her, og lær hvordan

Begyndelsen på dit nye liv starter her!

Begyndelsen på dit nye liv starter her!

Ønsker du at nyde et liv fuld af sundhed, succes og lykke? Eller hvad med mere energi og vitalitet? Du har her foran dig nøglen, der kan åbne op for dit nye drømmeliv.

De 7 nøgleområder, du finder under artikler er kernen på min hjemmeside. Jeg har desuden en masse andre interessante artikler, MEN jeg anbefaler at du først og fremmest starter med at forstå de 7 nøgleområder.

Klik her, og start din rejse NU

Nyt om sundhed og træning

Workshops: James Nestor i Kbh d. 6. – 7. oktober 202317-03-2023: Alun Biggart

Workshops: James Nestor i Kbh d. 6. – 7. oktober 2023

Vejrtrækning for mere energi, bedre helbred og indre ro! Ligegyldig hvad du spiser, hvor meget du træner, hvor slank eller ung eller klog du er, så betyder intet af det noget, hvis du ikke trækker vejret rigtigt.

Workshop - Sådan mindsker du naturligt alle dine smerter!06-03-2023: Alun Biggart

Workshop - Sådan mindsker du naturligt alle dine smerter!

Med Matthew Wallden (Farum 18. Juni 2023 kl. 10 til 16) - Vedvarende smerter påvirker en femtedel af hele planetens befolkning – en større sundhedskrise end kræft, hjertekarsygdom og sukkersyge tilsammen. Måske er du selv fanget i en kronisk smertecirkel eller kender en, der er?

Forbløffende fordele ved bare et minuts træning eller motion02-03-2023: Alun Biggart

Forbløffende fordele ved bare et minuts træning eller motion

Banebrydende forskning, som har evalueret effekten ved blot et minuts energisk aktivitet tre gange om dagen, er netop blevet offentliggjort. Resultaterne er forbløffende. Studiet fandt en reduktion på 39 % i forhold til risikoen for at dø af en hvilken som helst sygdom (inklusive kræft) og en reduktion på 49 % i forhold til risikoen for at dø af hjertekarsygdom.

En trin-for-trin-guide til at opbygge bedre vaner for livet27-02-2023: Alun Biggart

En trin-for-trin-guide til at opbygge bedre vaner for livet

Her er din guide til at opbygge sunde vaner og bryde de dårlige og irriterende vaner, som ikke tjener dig mere. Ja, vi har alle sammen dårlige vaner, vi gerne vil ændre på! Og de fleste af os har tidligere forsøgt at ændre usunde vaner til sunde vaner, og den proces er ofte meget vanskelig og frustrerende.

Gratis nyhedsbrev

Bliv sund med vores gratis råd, artikler og eksklusive tilbud.

Navn:
E-mail:

Gode tilbud og økologiske produkter - besøg vores shop

Go left in offers Go right in offers
Alun.dk Hestetangsvej 58 3520 Farum info@alun.dk
Sitemap Kontakt Om Alun.dk Persondatapolitik Betingelser Smiley