Vejrtrækning – Trækker du vejret rigtigt?

Skrevet 03-12-2011 af Alun Biggart - Print - Send til en ven -

Vi lever i en fremadbrusende hverdag, hvor stress nærmest er blevet en hovedingrediens, og mange af os, især kvinder, har tidligt lært at suge maven ind og skyde brystet frem, for at komme til at se tyndere ud?

Men faktum er, at det giver en overfladisk og forkert vejrtrækning, der bevirker, at din krop ikke får tilstrækkelig ilt og energi.

Resultatet er, at din krop ikke fungerer optimalt, hvilket blandt andet kan ses på fordøjelsen, kredsløbet og nervesystemerne.

DIN måde at trække vejret på er faktisk den vigtigste faktor for at skabe et godt helbred! Ved at trække vejret rigtigt, vil du:

* Få mere energi
* Forhøje din livskvalitet
* Forbedre din fysiske og mentale tilstand
* Øge din koncentrationsevne
* Blive bedre til at slappe af
* Mindsk dine stressniveau

Klik her, for at læse om, hvordan DU let kan forbedre dit helbred og få mere livskraft!

Jeg værdsætter, at du vil besøge min side og læse denne artikel. Hvis du kan lide artiklen, så klik på DEL nedenunder så vi sammen kan sprede budskabet.

Jeg elsker, når folk kommentere på mine artikler, så brug formular nedenunder.