Få dit syn tilbage på en naturlig måde
• 2 CD´er
• 2,3 timers spilletid
• 24 letforståelige afsnit
• Medfølgende illustreret guide på 28 sider
• CD1: Lær, og bliv fortrolig med principperne
• CD2: Den daglige praksis
Du vil lære:
CD1 – AT SE UDEN ANSTRENGELSE (Illustreret guide medfølger)
1. Sådan bruger du programmet (4:21)
2. Den nemme vej til klarhed (15:13)
3. Den fantastiske Bates-metode (5:50)
4. Giv slip på dit fastlåste syn (11:14)
5. Visuel opmærksomhed (3:24)
6. Bevægelse er essentiel (4:13)
7. Lad din verden svinge (12:10)
8. Dine håndfladers afslappende energi (7:19)
9. Lad din opmærksomhed flytte sig (5:48)
10. Sådan lægger du nemt brillerne (4:27)
11. Andre ressourcer (1:06)
TOTAL CD1 (1t:15min)
CD2 – DAGLIGE AKTIVERINGER AF SYNET (Illustreret guide medfølger)
1. Forslag til daglig praksis (4:05)
2. At få en fast intention (2:16)
3. Øjenskema til at følge fremskridt (1:14)
4. Langt sving (7:54)
5. Øjenskema, 2. del (1:43)
6. Håndfladeøvelse (9:24)
7. Bevægelsesøvelser (7:12)
8. Vibrationer i dine øjne (2:36)
9. Medium sving, valgfri soløvelse (4:08)
10. Kort sving (4:58)
11. I løbet af dagen (4:17)
12. Guidet afslapningsøvelse (11:50)
13. Bekræftelser (8:26)
TOTAL CD2 (1t:12min)
Der medfølger en letforståelig illustreret guide til CD´erne.
Cd sættet er på let forståligt engelsk
Greg Marsh´ vidtspændende baggrund – ingeniør, kampsport, meditation og hans studier af mange forskellige naturlige helseprincipper – kombineret med hans opmuntrende og sjove skrivestil hjælper dig til at forstå det essentielle ved metoden samt de små detaljer, man typisk overser ved den meget kraftfulde Bates-metode.
Bedømmelser:
Mikael gav 1 ud af 5 stjerner.
08-04-2013 22:02:23
Hvis man søger på navnet kan man købe direkte fra sitet, derfor er jeg enig med peter i, at det er for dyrt. Hos Greg kan man også købe den fulde pakke med 6 cd‘er.
Erik Leander gav 4 ud af 5 stjerner.
30-01-2012 10:14:23
Der er en fin service, at det bestilte kom så kvikt, som tilfældet er. Er dog ikke helt sikker på om det hjæper mig endnu. Da jeg er ret nærsynet bliver jeg desværre nødt til at gå med kontaktlinser på min arbejde og først kan træne om aftenen. Men jeg håber stadig. Prisen er OK.
Peter L. Christoffersen gav 3 ud af 5 stjerner.
05-01-2012 13:22:09
Jeg synes prisen på 399,- er dyrt for 2 lyd-CD'er og et lille hæfte. Havde gerne set et noget mere interaktivt og mere 'farverigt' materiale for et sådan stort beløb. På Youtube er det lykkedes mig at hente stort set den samme information - gratis. Omvendt vil jeg sige, at hvis det lykkedes mig at reducere min nærsynethed, således jeg kan undvære briller er det pebbernødder i forhold til de 30.000,- det kan koste at få foretaget en laseroperation.
Desværre udsolgt
