Lær at finde modstandskraft og glæde, ligegyldig hvad der sker i dit liv. I disse hårde tider med den moderne verdens livsbetingelser er der ikke mange mennesker, der er helt tilfredse og lykkelige.

Præmissen er enkel: Et menneskes drømmeliv, især deres karriere, kan omhyggeligt planlægges og udføres.

Kost der helbreder og beskytter din hjerne og krop!

Spis mad, der får de gode bakterier i tarmen til at trives og forebyg demens, depression, overvægt og diabetes. Den anerkendte amerikanske neurolog David Perlmutter forklarer i bestselleren Hjernens nye liv, hvordan vi med en sund tarmflora kan beskytte kroppen og hjernen mod sygdom.

Den autoriserede følgesvend til nr. 1 på New York Times bestsellerliste, Grain Brain, med mere end 150 livsændrende, glutenfri opskrifter for optimal sundhed og vitalitet.

Nr. 1 på New York Times bestsellerliste – den ødelæggende sandhed om hvedes, sukkers og kulhydraters skadevirkninger på hjernen samt en 4-ugers plan for optimal sundhed.

Den officielle guide til dr. David Perlmutters revolutionerende tilgang til fuldkommen sundhed som beskrevet i de tre topsælgende bøger på The New York Times Bestseller List: Grain Brain, The Grain Brain Cookbook og Brain Maker.

Qigong-hemmeligheder for vitalitet, kærlighed og visdom! Hvordan åbner vi porten til autentisk kærlighed, kraft og visdom? Svaret ligger i vores indre Livskraft, og The Master Key giver os nøglen dertil.

Bogen “Født til Løb” tager udgangs punkt i en mystisk mexicansk indianerstamme, Tarahumara, der bor fredeligt i de mexicanske bjerge og er kendt for at være de bedste langdistanceløbere i verden: i 1993, vandt en af dem, i alderen 57, det prestigefyldte 100-mile løb iført blot toga og sandaler.

Spar lige nu 100,- på den engelske version!

Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv. Hvis du er interesseret i dit heldbred og fitness, så det denne bog, du skal læse. Den er i top 5 af de bedste bøger jeg har læst. Bruce Lipton er simpelthen genial.

Nourishing Traditions, Politisk ukorrekt kogebog af Sally Fallon. Lækre opskrifter med traditionelle råvarer. Spækket med information om, hvad ernæring og sundhed i virkeligheden er.

Pottengers Cats - A Study In Nutrition. En sammenligning af sunde katte på en rå kost og dem på en kost af opvarmet mad. Adfærdsmæssige særpræg, ledbetændelse. sterilitet, knogle deformiteter og allergier er nogle af problemerne, der er forbundet med indtagelsen af tilberedt mad.

Sund ryg - i denne praktiske folder får du 10 gode råd om sund ryg og korrekt løfteteknik. En letlæst og praktisk bog, der vil hjælpe dig med at optimere din stillinger, når du løfter, sidder eller på andre måder, når du bruger din ryg. Lær at beskytte og passe på din ryg, så du undgår rygproblemer.

Born without arms or legs, Nick has not allowed his physical challenges to keep him from enjoying great adventures, a fulfilling and meaningful career, and loving relationships.