Kost der helbreder og beskytter din hjerne og krop!

Spis mad, der får de gode bakterier i tarmen til at trives og forebyg demens, depression, overvægt og diabetes. Den anerkendte amerikanske neurolog David Perlmutter forklarer i bestselleren Hjernens nye liv, hvordan vi med en sund tarmflora kan beskytte kroppen og hjernen mod sygdom.

Nr. 1 på New York Times bestsellerliste – den ødelæggende sandhed om hvedes, sukkers og kulhydraters skadevirkninger på hjernen samt en 4-ugers plan for optimal sundhed.

Qigong-hemmeligheder for vitalitet, kærlighed og visdom! Hvordan åbner vi porten til autentisk kærlighed, kraft og visdom? Svaret ligger i vores indre Livskraft, og The Master Key giver os nøglen dertil.

Bogen “Født til Løb” tager udgangs punkt i en mystisk mexicansk indianerstamme, Tarahumara, der bor fredeligt i de mexicanske bjerge og er kendt for at være de bedste langdistanceløbere i verden: i 1993, vandt en af dem, i alderen 57, det prestigefyldte 100-mile løb iført blot toga og sandaler.

Spar lige nu 100,- på den engelske version!