Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv. Hvis du er interesseret i dit heldbred og fitness, så det denne bog, du skal læse. Den er i top 5 af de bedste bøger jeg har læst. Bruce Lipton er simpelthen genial.

Ubesværet vægttab. Et liv uden neurologiske lidelser og andre kroniske tilstande. Ubegrænset energi. Sund søvn. En glad mave. Et robust immunforsvar. Lindring af depression og angst. En skarp, hurtigt reagerende hjerne. Kontrol over dit helbreds skæbne.

Disse er alle fantastiske mål at have, og hvem ville ikke gerne opnå dem?

Nr. 1 på New York Times bestsellerliste – den ødelæggende sandhed om hvedes, sukkers og kulhydraters skadevirkninger på hjernen samt en 4-ugers plan for optimal sundhed.

Bruce Lipton viste os i Inteligente Celler af hvordan tanker styrer vores liv. Vil du gerne vide mere?

The Wisdom of Your Cells tager dig endnu dybere ind i denne fatastiske univers.

Hvis du bliver bekymret for vores planets skæbne, når du kigger på dagens overskrifter, vil denne nyhed måske overraske dig: Set fra et evolutionært synspunkt er vi præcis, hvor vi har brug for at være.

Nick er født uden arme eller ben men elsker stadig livet. Er Nick verdens mest inspirerende mand? En helt særlig oplevelse der giver stof til eftertanke om livet og det bedste ved det. Nick rammer lige ind i alle folks hjerter. Se traileren og du vil se hvorfor.

Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv. Hvis du er interesseret i dit helbred og fitness, så er denne CD, uundværlig. Det er den absolut bedste CD'serie jeg har lyttet til. Intelligente celler vil åbne en helt ny verden for dig! Bruce Lipton er simpelthen genial.

En opdagelsesrejse ind i den glemte kunst at trække vejret. Ligegyldig hvad du spiser, hvor meget du træner, hvor slank eller ung eller klog du er, så betyder intet af det noget, hvis du ikke trækker vejret rigtigt.

Journalist og forfatter, James Nestor, udforsker historien om hvordan mennesket gennem millioner af år har mistet evnen til at trække vejret rigtigt og hvorfor vi lider af en lang række lidelser – snorken, søvnapnø, astma, allergier, autoimmune sygdomme - på grund af det.

Hvad er “normalt”, når det gælder sundhed? I USA har 60 procent af alle voksne en kronisk sygdom. Blandt kvinder er der en uforholdsmæssig stor stigning i autoimmune sygdomme, og selvmordsforsøg blandt børn stiger hurtigt. I Europa er psykiske lidelser blevet den største sundhedsudfordring.

Denne rigt facetterede og hypnotiserende indspilning er blevet produceret med nyeste teknologi i Peter Jacksons lydstudie, Park Road Post, og er komponeret med den hensigt at facilitere et skift i hjerneaktiviteten fra den dominerende, højtfokuserede og overgearede betabølgetilstand til en mere afslappet, flydende og beroligende alfabølgetilstand.

Spændende ny videnskab har afsløret, hvad vores forfædre vidste hele tiden: Jorden under vores fødder forsyner os ikke kun med mad og vand, men også med en kraftfuld helbredende energi.

Kom med til den transformerende "Live Long" Qigong-weekend. Dette kraftfulde kursus er designet til at fordybe dig i de grundlæggende praksisser og teorier i Qigong for at afsløre hemmeligheder om et langt, sundt og levende liv med modig, yndefuld aldring.

Klik på videoen nedenunder og se hvordan du kan opleve øget energi og vitalitet, bedre søvn om natten og mindre stress! Og hvad med en bedre føling med dit kald og indre fred?

Robert Pengs Qigong er det bedste, jeg (Alun) har gjort for mit helbred i årevis. Han har ændret mit liv positivt, og nu er det din tur!

For at helbrede afhængighed må man gå tilbage til begyndelsen... Dr. Gabor Maté er en af verdens mest respekterede tænkere inden for afhængighedspsykologi. Hans radikale resultater - baseret på årtiers arbejde med patienter, der er udfordret af katastrofal stofafhængighed og psykisk sygdom - ændrer vores syn på al menneskelig udvikling.

Vi har en tendens til at tro, at normalitet er lig med sundhed. Men hvad er normen i den vestlige verden? Psykisk sygdom og kronisk sygdom er i ustoppelig stigning. Hvordan er vi havnet her? Og hvad ligger der forude for os?

Enkle, videnskabeligt beviste åndedrætsøvelser, der kan hjælpe dig med at:
- Maksimere fordelene ved ethvert træningsprogram
- Simulere højdetræning for forbedret atletisk præstation
- Forbedre din søvn, fokus og koncentration
- Fjerne astmasymptomer.
- Tabe dig og nemt opretholde vægttabet

Small Heavenly Circuit (SHC) betragtes som en af de mest kraftfulde teknikker indenfor taoistisk Qigong til at løfte den spirituelle bevidsthed.

Fitness bold vægttræning DVD til dig der vil have endnu mere ud af din boldtræning. Kombinér træning på fitness bold og vægttræning. Lær hvordan du kan bruge fri-vægte, olympic stænger, curl stænger, kabel-maskiner og bodyblade i din Fitness Ball træning.