Ubesværet vægttab. Et liv uden neurologiske lidelser og andre kroniske tilstande. Ubegrænset energi. Sund søvn. En glad mave. Et robust immunforsvar. Lindring af depression og angst. En skarp, hurtigt reagerende hjerne. Kontrol over dit helbreds skæbne.

Disse er alle fantastiske mål at have, og hvem ville ikke gerne opnå dem?

Kost der helbreder og beskytter din hjerne og krop!

Spis mad, der får de gode bakterier i tarmen til at trives og forebyg demens, depression, overvægt og diabetes. Den anerkendte amerikanske neurolog David Perlmutter forklarer i bestselleren Hjernens nye liv, hvordan vi med en sund tarmflora kan beskytte kroppen og hjernen mod sygdom.

I denne banebrydende film afsløres Universets store hemmelighed: The Secret. The Secret er blevet videregivet gennem tiderne, over århundreder … for endelig at nå dig i dag.

Nr. 1 på New York Times bestsellerliste – den ødelæggende sandhed om hvedes, sukkers og kulhydraters skadevirkninger på hjernen samt en 4-ugers plan for optimal sundhed.

Nick Vujicic er født uden arme og ben, men han overvandt sit handicap og lærte sig selv at leve ikke bare selvstændigt, men også et rigt, tilfredsstillende liv. Samtidig udviklede han sig til at blive rollemodel for alle, der søger sand lykke.

Bruce Lipton viste os i Inteligente Celler af hvordan tanker styrer vores liv. Vil du gerne vide mere?

The Wisdom of Your Cells tager dig endnu dybere ind i denne fatastiske univers.

Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv. Hvis du er interesseret i dit heldbred og fitness, så det denne bog, du skal læse. Den er i top 5 af de bedste bøger jeg har læst. Bruce Lipton er simpelthen genial.

Hvis du bliver bekymret for vores planets skæbne, når du kigger på dagens overskrifter, vil denne nyhed måske overraske dig: Set fra et evolutionært synspunkt er vi præcis, hvor vi har brug for at være.

Nick er født uden arme eller ben men elsker stadig livet. Er Nick verdens mest inspirerende mand? En helt særlig oplevelse der giver stof til eftertanke om livet og det bedste ved det. Nick rammer lige ind i alle folks hjerter. Se traileren og du vil se hvorfor.

Ken Hondas bog Happy Money er mere end en bog om, hvordan man får et bedre forhold til penge. Det er et vejkort over, hvordan du kan forbedre dit liv på alle niveauer. Denne fantastiske bog ændrede min families liv, og da du er et værdsat medlem af alun.dk, håber jeg, at den også bringer dig den samme glæde og lykke.

Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv. Hvis du er interesseret i dit helbred og fitness, så er denne CD, uundværlig. Det er den absolut bedste CD'serie jeg har lyttet til. Intelligente celler vil åbne en helt ny verden for dig! Bruce Lipton er simpelthen genial.

En opdagelsesrejse ind i den glemte kunst at trække vejret. Ligegyldig hvad du spiser, hvor meget du træner, hvor slank eller ung eller klog du er, så betyder intet af det noget, hvis du ikke trækker vejret rigtigt.

Journalist og forfatter, James Nestor, udforsker historien om hvordan mennesket gennem millioner af år har mistet evnen til at trække vejret rigtigt og hvorfor vi lider af en lang række lidelser – snorken, søvnapnø, astma, allergier, autoimmune sygdomme - på grund af det.

I denne banebrydende film afsløres Universets store hemmelighed: The Secret. The Secret er blevet videregivet gennem tiderne, over århundreder … for endelig at nå dig i dag.

Qigong Ecstasy af Master Robert Peng, viser dig en kraftfuld praksis, der vil sætte dig i en tilstand af ubetinget glæde og vil kalde en indre kilde frem i dig og fylde din krop og din sjæl med strålende livskraft.

Følg Roberts egen rejse ind i Qigong gennem lærdomme fra hans mester, den legendariske munk Ziao Yao, og lær praksisser til at forstærke fysisk, mental og spirituel energi.

Blide energi-praksisser til at starte og slutte dagen med. Qigong giver dig mulighed for at uddybe din kapacitet for visdom, kærlighed og vitalitet.

Denne rigt facetterede og hypnotiserende indspilning er blevet produceret med nyeste teknologi i Peter Jacksons lydstudie, Park Road Post, og er komponeret med den hensigt at facilitere et skift i hjerneaktiviteten fra den dominerende, højtfokuserede og overgearede betabølgetilstand til en mere afslappet, flydende og beroligende alfabølgetilstand.

Lær, hvordan du forvandler dit liv, så du får mere energi, et bedre helbred, indre ro og en sundere planet!

In Stand Strong Nick Vujicic gives you strategies for developing a "bully defense system" so you can handle bullies of all kinds, by building your strength from the inside out.

Small Heavenly Circuit (SHC) betragtes som en af de mest kraftfulde teknikker indenfor taoistisk Qigong til at løfte den spirituelle bevidsthed.

Fitness bold vægttræning DVD til dig der vil have endnu mere ud af din boldtræning. Kombinér træning på fitness bold og vægttræning. Lær hvordan du kan bruge fri-vægte, olympic stænger, curl stænger, kabel-maskiner og bodyblade i din Fitness Ball træning.