Hvor sund er du sammenlignet med andre på samme alder, køn, hjemby osv.?
Klik her og test hvor sund du selv er!
Nedenstående resultater er udregnet pr. 04/7-2012, på baggrund af 17.252 personer.
0 er det bedste resultat, du kan opnå og 100 er det dårligste. Generelt, hvis du fik
< 10 points i en kategori, lever du sundt og bør fortsætte med at gå op i dit helbred
10 – 20 points i en kategori lever du rimelig sundt, men kan godt ændre på dine vaner
21 – 40 points i en kategori bør du stramme op på din levevis
> 40 points i en kategori bør der virkelig sættes ind
| For alle personer |
|
|||||
| Du er hvad du spiser |
34,8
|
|||||
| Du er hvornår du spiser |
42,4
|
|||||
| Fordøjelsessystemet |
32,5
|
|||||
| Stress |
39,4
|
|||||
| Biorytmer (døgnrytme) |
32,5
|
|||||
| Resultat |
36,3
|
|||||
| Efter køn: |
Kvinder
|
Mænd
|
||||
| Du er hvad du spiser |
35,6
|
37,9
|
||||
| Du er hvornår du spiser |
46,4
|
39,8
|
||||
| Fordøjelsessystemet |
35,4
|
26,0
|
||||
| Stress |
43,5
|
31,4
|
||||
| Biorytmer (døgnrytme) |
32,5
|
35,1
|
||||
| Resultat |
38,7
|
34,04
|
||||
| Efter alder i år. |
til 20
|
20-40
|
40-60
|
over 60
|
||
| Du er hvad du spiser |
38,7
|
36,0
|
35,3
|
29,9
|
||
| Du er hvornår du spiser |
40,3
|
45,6
|
47,0
|
41,7
|
||
| Fordøjelsessystemet |
26,7
|
34,0
|
26,3
|
30,9
|
||
| Stress |
32,4
|
41,5
|
44,2
|
40,9
|
||
| Biorytmer (døgnrytme) |
35,9
|
32,4
|
33,2
|
29,7
|
||
| Resultat |
34,8
|
37,9
|
37,2
|
34,6
|
| Efter bopæl: |
København
|
Sjælland
|
Fyn
|
Jylland
|
Århus
|
|
| Du er hvad du spiser |
32,6
|
36,1
|
37,2
|
39,2
|
32,9
|
|
| Du er hvornår du spiser |
44,1
|
45,1
|
45,6
|
45,3
|
45,0
|
|
| Fordøjelsessystemet |
33,3
|
31,8
|
34,3
|
34,0
|
32,9
|
|
| Stress |
40,8
|
39,3
|
41,7
|
40,9
|
42,4
|
|
| Biorytmer (døgnrytme) |
32,7
|
32,1
|
34,5
|
33,7
|
34,0
|
|
| Resultat |
36,7
|
36,9
|
38,7
|
38,6
|
37,4
|
Hvis du ønsker at forbedre dit helbred i dag, så klik her for at få en GRATIS e-bog.
Klik her for at lære, hvordan du kan forbedre dit helbred og få mere energi.
