Denne bog handler om, hvorfor vi ældes, og især om hvorfor vi ikke behøver at ældes. De fleste mennesker accepterer det at ældes som en naturlig del af livet. Vi forventer at vores mentale evner svækkes, og vores krop nedbrydes med tiden. Det er nemlig den historie, vi får fortalt gang på gang af skønhedsbranchen, medierne og hinanden. Den gode nyhed er, at ny forskning viser, at det modsatte faktisk er sandt. Ikke alene kan du bremse aldringsprocessen; du kan faktisk vende den. Ja, mens du ældes kan du blive yngre og yngre for hver fødselsdag du fejrer.
