0 Resume af hvad og hvordan med babymad:

Del 12: Resume af hvad og hvordan med babymad:

Skrevet 17-02-2009 af Alun Biggart - Print - Send til en ven -

Del 12: Resume af hvad og hvordan med babymad:


Op til 6 måneder
Din baby klarer sig fint med modermælk, men husk at din mælk bliver bedre, jo sundere du spiser og des stærkere bliver dit barn!

6-8 måneder
Her er det en god tid til at eksperimentere med forskellige fødevarer, for at finde ud af hvad, der er bedst. Husk at bruge resterne fra jeres måltid for at spare tid og put lidt ekstra i frysere eller køleskabet, så du altid har noget klar.

Alle ingredienser bør være økologiske. Her er nogle eksempler:

* Pureret kød: Lam, kalkun, oksekød, kylling, lever og fisk, bland dem med grøntsager og lav en puré.
* Indmad. Skal være økologisk!
* Fond: (kylling, oksekød, lam, fisk) tilsat til pureret kød eller grøntsager eller tilbudt som drikkevare.
* Rå mosede frugter: bananer, melon, mango, papaja og avocado.
* Kogte purerede frugter. Økologiske abrikoser, ferskner, pærer, æbler, kirsebær og andre bær. Du er nødt til at koge disse, for at gøre dem letfordøjelige.
* Kogte grøntsager: Courgetter, søde kartofler, gulerødder, broccoli, spinat, pastinakker blandet med smør eller kokosfedt.
* Husk torskelevertran i en teske, hvis babyen har lyst.

Over 8 måneder
Fortsæt med at øge variationen og giv større og tykkere stykker af den mad, du har brugt de seneste 6- 8 måneder.

Eksempelvis:

* Fingermad: Når babyen kan holde og tygge på stykker af rå grøntsager (gulerødder, peberfrugter, agurker osv.) Jeg nævner igen, at det er en god måde til selv at kunne spise i relativ fred og ro!
* Hjemmelavede gryderetter; hvor alt blendes.
* Igen torskelevertran i en teske, hvis babyen har lyst.

Efterhånden som dit barns tænder udvikler sig, kan du gradvist øge kostens grovhed og samtidigt introducere nye fødevarer.

18 til 24 måneder
Lige så snart dit barn selv er i stand til at tygge uden problemer (dette kan være før de får tænder, da gummer kan være meget skarpe) kan du give det, hvad du selv spiser. Dette kan du typisk starte på efter 1½ til 2 år.


Jeg værdsætter, at du vil besøge min side og læse denne artikel. Hvis du kan lide artiklen, så klik på DEL nedenunder så vi sammen kan sprede budskabet.

 Jeg elsker, når folk kommentere på mine artikler, så brug formular nedenunder.

Kom med din kommentar

Navn:*
E-mail:*
Kommentar:*
5 + 6 =*

Kommentarer:

 Ingen kommentarer endnu - kom med din kommentar.

Kom med din kommentar

Mest læste i Børn

Gode tilbud og økologiske produkter - besøg vores shop

Go left in offers Go right in offers
Alun.dk Hestetangsvej 58 3520 Farum info@alun.dk
Sitemap Kontakt Om Alun.dk Persondatapolitik Betingelser Smiley