Z-circle træningsdvd
| 4,9 af 5 | baseret på 18 bedømmelser. |
|
|||
Denne trænings DVD er spækket med cirkeltræningsprogrammer, der på ingen tid vil kunne forandre din krop!
Ved hjælp af Z-circle slipper du for alle de ting, der bliver irriterende med en normal træningsdvd, i stedet får du velgennemtænkt og effektiv træning, der kan bruges uge efter uge.
Z-Circle har 5 sværhedsniveauer, hvor der er passende udfordringer for alle lige fra begyndere til øvede. Det letteste program tager 12 minutter og kan gennemføres af alle, hvorimod det hårdeste program tager 32 minutter og udfordrer selv den bedste.
Trænings DVDen er velegnet til både mænd og kvinders brug og det eneste den kræver for at udføre er: Dig selv og 2 kvm. gulvplads! Du kan selv vælge musikken og sparer dit medlemskab til fitnesscentret.
Z-circle vil guide dig til en flottere og stærkere krop i dit eget hjem, så hvad venter du på?
Trænings DVDen er på dansk
Z-circle er udviklet af cand. Scient. Morten Zacho
Se flere DVD'er om Træning og Sundhed
Bedømmelser:
jesper gav 5 ud af 5 stjerner.
16-08-2011 10:04:07
En god træningsdvd med forskellige niveauer. Programmet er hurtigt og giver effektiv træning. Kan virkelig nemt laves derhjemme uden nogen form for hjælpemidler.
bente gehrmann gav 5 ud af 5 stjerner.
17-08-2011 10:50:57
yderst fin dvd som jeg er glad for
Anita Norup gav 4 ud af 5 stjerner.
17-08-2011 14:19:06
Jeg syntes konceptet er rigtig godt, men ser både fordele og ulemper ved at der ingen musik er. Det kunne være rart at man selv kun vælge det til eller fra. Det vil tage mig alt for lang tid at finde den rette musik med rette rytme, så jeg ville have stor glæde af musikken.
Lene Mørk gav 5 ud af 5 stjerner.
17-08-2011 15:22:32
Den er nem og gå til, og der er niveauer til alle så man bestemmer selv
Marlene gav 5 ud af 5 stjerner.
18-08-2011 10:25:04
Sådan en dvd har jeg manglet ! Har købt utallige trænings-dvd'er gennem tiden. For det første tager de lang tid, musikken er ikke altid lige ens stil (eller man bliver træt af den efter et stykke tid), og så er det ofte svært at følge med når der springes fra den ene øvelse til den anden. Jeg er desuden allergisk overfor over-energiske stor-smilende instruktører. Denne dvd er nøgtern, enkel, godt forklaret og med niveauer hvor alle kan være med. Og da det maks tager 32 minutter er der ingen undskyldning :-)
John Lykke gav 5 ud af 5 stjerner.
18-08-2011 10:46:05
Mangler lidt en derue til genoptræning.
Henriette gav 5 ud af 5 stjerner.
18-08-2011 11:24:14
En god og fin dvd med mange gode øvelser. jeg mangler bare, at der var flere øvelser til arme/skuldre og med lidt vægt på. Billedet på DVD'en misleder lidt, da hun sidder med vægte.
Charlotte gav 5 ud af 5 stjerner.
18-08-2011 19:18:23
Programmet er godt bygget op og nemt at gå til. Relativt effektiv træning på kort tid hvilket gør at jeg får den brugt - især de dage hvor det skal gå hurtigt. Det undrer mig at der er vist håndvægte på omslaget.
Ole gav 5 ud af 5 stjerner.
19-08-2011 10:48:11
super god træning - efter daglig træning i et par uger kan man virkelig mærke en udvikling og netop det at der ikke kræves redskaber gør jo at man ingen undskyldning har for ikke at motionere.
Jens Henning gav 5 ud af 5 stjerner.
19-08-2011 11:31:35
Perfekt, godt tænkt, med god effekt allerede
Line gav 5 ud af 5 stjerner.
19-08-2011 14:57:38
God og effektiv - men der mangler lidt god musik:-)
Lisbeth Mortensen gav 5 ud af 5 stjerner.
22-08-2011 13:17:03
Z-circle dvden, jeg troede at det var en vægt trænings dvd, men den er ok, den kan jeg godt lide at træne til.....LM
Lars Jespersen gav 5 ud af 5 stjerner.
22-08-2011 19:29:20
5 stjjerner for indholdet, men det ville være helt perfekt hvis der også var et udstræknings program på dvd'en
Pia Troest gav 5 ud af 5 stjerner.
25-08-2011 08:39:21
Go' og effektiv. Let at udføre.
Ville gerne ha haft nogle udstrækningsøvelser også.
Michael gav 5 ud af 5 stjerner.
31-08-2011 18:14:54
Ok. CD, men jeg ligger nok lidt uden for målgruppen. Niveau 5 svarer til min opvarmning.
Lone gav 5 ud af 5 stjerner.
15-09-2011 14:50:33
Supergod og lige til at gå til.
kirsten gav 5 ud af 5 stjerner.
11-11-2011 16:11:53
Rigtig god dvd, men jeg blev lidt irriteret over at få af vide at du kan se den helt gratis på go - motion- ærgerlige penge så.Kunne godt tænke mig lidt musik på den, men også opvarmningsøvelser,mne helt klart en brugbar god dvd.
Dorte gav 5 ud af 5 stjerner.
02-01-2012 10:07:57
Rigtig god, godt alternativ til løbeturen her i den mørke tid
199,00 DKK
