[STARS]

[TIME]

[TITLE]

[MESSAGE]

[AUTHOR]

Kolesterol Myter og realiteter - På dansk

Løgnen om, at mættet fedt og kolesterol forårsager hjertesygdomme. Den prisvindende forfatter Uffe Ravnskov fortæller i denne til tider chokerende bog sandheden om kolesterol på sin egen humoristiske, men skarpe facon.

Bestil Kolesterol Myter i dag, og få leveret i morgen

Af Uffe Ravnskov docent dr med

Kolesterol Myter og realiteter. Hvis du er en af de mange, som er blevet skræmt fra at spise smør – eller endnu værre: Én af de mange, der er blevet ordineret kolesterolsænkende medicin, så er dette en bog for dig.

I bogen viser Uffe Ravnskov, at kolesterolkampagnen er en af de største medicinske skandaler i moderne tid. At der ikke findes det mindste bevis på, at mættet fedt er sundhedsfarligt, og at du hellere skal være glad for dit høje kolesteroltal.

Samtidig redegør Ravnskov for, hvorledes det er lykkedes medicinalindustrien og sundhedssektoren at dække over de skadelige – og kræftfremkaldende – virkninger, som den kolesterolsænkende medicin (verdens mest solgte lægemiddel) har.

Med sin provokerende, revolutionerende og samtidigt yderst saglige bog gør Uffe Ravnskov op med de mange myter og fordomme om kolesterol, som lægevidenskaben (med medicinalfabrikanterne i ryggen) i årtier har fået os til at opfatte som den store, ufravigelige sandhed.

Udstyret med en knivskarp hjerne og et fantastisk fortælle-gen slagter Ravnskov moderne medicins hellige ko og medicinalindustriens cash-cow. Ingen bliver skånet når Ravnskov ét for ét piller fedthypotesens argumenter fra hinanden og tilbageviser læger og sundhedsmyndigheders fejlagtige anbefalinger om fedtfattig kost og kolesterolsænkende medicin.

På veldokumenteret vis og i et spændende og lettilgængeligt sprog gør Ravnskov op med de anbefalinger, generationerne siden 50erne er flasket op med. Vi lærer således, at animalsk fedt ikke er farligt for hjertet, at der ikke er nogen sammenhæng mellem åreforkalkning og hjertinfarkt og et højt kolesteroltal, at kolesterolsænkende medicin i bedste fald er ineffektivt, i værste fald forårsager kræft, og sidst men ikke mindst lærer vi, hvorfor kolesterol er så vigtigt for vores krop og helbred.

1. Animalsk føde er ikke farligt for hjertet.

2. Åreforkalkning og hjerteinfarkt skyldes ikke et højt kolesteroltal.

3. Kolesterolsænkning er ineffektivt og risikabelt.

4. Et højt kolesteroltal er nyttigt.

Det er tilladt at være skeptisk, men læs bogen og tag stilling!

Uffe Ravnskovs forskning har gjort ham til et kendt navn i lande som Sverige, Finland, Holland og USA, hvor han har optrådt på tv og i magasiner. Han modtog i 2007 Leo-Huss-Walin prisen for ”uafhængig forskning inden for naturvidenskab og medicin”.

Bogen er på Dansk ;-).

Se flere bøger om Træning og Sundhed

Bedømmelser:

Kom med din bedømmelse

Djon Larsen gav 5 ud af 5 stjerner.
28-01-2012 11:48:05

Jeg tager kolesterol sænkende medecin,men jeg tænker på at stoppe da jeg har problemer med mine ben i form led smerter og kramper og mit kolesterol tal er nede på 4,1.
Mvh Djon Larsen