Fivefingers Løbe workshop med Barefoot Ted København – 20 Maj
 |
Bedøm produkt |
|
|
|
Alle kan være med, man behøves ikke være i god form for at deltage.
Stjernen i bestselleren Born to run; Barefoot Ted har opnået kultstatus i løbemiljøet. Før vi ser på hvad vi kan lære af Ted så kig lige på disse videoer.
Disse videoer kan måske inspirere dig til at smide skoene og lære at løbe hurtigere og reducere dine chancer for skader.
Ok, hvis du er motiveret til at prøve at løbe på bare fødder så spørger du sikkert dig selv hvordan du kommer i gang?
Løsningen = En Barefoot Ted workshop. Her er hvad Ted har at sige:
Hvis du søger svaret på spørgsmålet om hvorvidt "Du kan løbe hurtigere, mere effektivt og med større fonøjelse?",har jeg muligvis svaret på dit spørgsmål… og det er måske ikke det du ville forvente.
Mit forslag er at du lærer at løbe på bare fødder. Genfind glæden ved at løbe ved at lære at gøre det som dine forfædre gjorde det.
Jeg kan give dig indsigt i hvordan du hurtigere og nemmere finder den løbestil, som passer dig bedst..enten på bare fødder eller i minimalistisk fodtøj som Fivefingers.
Overvejer du at prøve at løbe på bare fødder?
Så kom forbi og tilbring et par timer sammen med mig i København.
Du lærer og får:
- Basiskendskab til løb på bare fødder gennem en metode, der har virket for tusinder.
- De redskaber du har brug for så du kan analysere din egen fremgang på bare fødder og nogle gode tips og øvelser.
- Jeg vil dele en løbefilosofi med dig, som strækker sig udover glæde og svare på dine spørgsmål undervejs.
Tid: 20. Maj kl 17.00 til kl 20.00
Mødested: Sparta Hallen - Gunnar Nu Hansens Plads 11 - 2100 København Ø. Kun 2 min gang fra Parken. Herefter løber vi en tur rundt i fælleparken med Barefoot Ted.
Max 50 deltagere så skynd dig at tilmelde dig før det er for sent
Forudsætninger
- Interesse for løb
- Nysgerrighed omkring løb i minimalistisk fodtøj og/eller på bare fødder
- Et åbent sind
Anbefalet: Et par FiveFingers
Hvis du vil vide mere om Ted kan du se mere her
Her er hvad Teds tidligere elever har at sige om ham og hans fantastiske workshops.
Ted minder mig om yndlingslæreren, som altid mødte med et glimt i øjet og noget nyt og spændende til undervisningen. Han var sprængfyldt med energi og du kunne mærke at det kriblede i ham for at dele ud af hvad han vidste. Jeg ville ønske jeg kunne have brugt mere tid sammen med ham, men når det er sagt, må man sige at det var perfekt fordi han kogte emnet ned til tre hovedkoncepter. Nu har jeg et sted at starte fra.
Ted gav mig den perfekte introduktion til barfodsløb. Selvom han havde en mængde informationer at dele ud af – altsammen interessant og værdifuldt – var han omhyggelig med at give os nogle helt konkrete tips som jeg kan bruge til at bedømme og forbedre min løbestil fremover. Og han pressede ikke på for efterfølgende kurser og flere timer. Virkelig udmærket. Min varmeste anbefaling til alle, som går eller løber.
595,00 DKK
