Produktgrupper

Få dit syn tilbage på en naturlig måde

Denne letforståelige dobbelt-CD af Greg Marsh lærer dig nogle enkle, men meget kraftfulde teknikker, som kan hjælpe dig til at forbedre dit syn. Det er dette program, jeg (Alun) selv har anvendt for at kunne se klart uden mine briller.

• 2 CD´er
• 2,3 timers spilletid
• 24 letforståelige afsnit
• Medfølgende illustreret guide på 28 sider
• CD1: Lær, og bliv fortrolig med principperne
• CD2: Den daglige praksis

Du vil lære:

CD1 – AT SE UDEN ANSTRENGELSE (Illustreret guide medfølger)
1. Sådan bruger du programmet (4:21)
2. Den nemme vej til klarhed (15:13)
3. Den fantastiske Bates-metode (5:50)
4. Giv slip på dit fastlåste syn (11:14)
5. Visuel opmærksomhed (3:24)
6. Bevægelse er essentiel (4:13)
7. Lad din verden svinge (12:10)
8. Dine håndfladers afslappende energi (7:19)
9. Lad din opmærksomhed flytte sig (5:48)
10. Sådan lægger du nemt brillerne (4:27)
11. Andre ressourcer (1:06)
TOTAL CD1 (1t:15min)

CD2 – DAGLIGE AKTIVERINGER AF SYNET (Illustreret guide medfølger)
1. Forslag til daglig praksis (4:05)
2. At få en fast intention (2:16)
3. Øjenskema til at følge fremskridt (1:14)
4. Langt sving (7:54)
5. Øjenskema, 2. del (1:43)
6. Håndfladeøvelse (9:24)
7. Bevægelsesøvelser (7:12)
8. Vibrationer i dine øjne (2:36)
9. Medium sving, valgfri soløvelse (4:08)
10. Kort sving (4:58)
11. I løbet af dagen (4:17)
12. Guidet afslapningsøvelse (11:50)
13. Bekræftelser (8:26)
TOTAL CD2 (1t:12min)
Der medfølger en letforståelig illustreret guide til CD´erne.

Cd sættet er på let forståligt engelsk

Greg Marsh´ vidtspændende baggrund – ingeniør, kampsport, meditation og hans studier af mange forskellige naturlige helseprincipper – kombineret med hans opmuntrende og sjove skrivestil hjælper dig til at forstå det essentielle ved metoden samt de små detaljer, man typisk overser ved den meget kraftfulde Bates-metode.