Born to Run (Født til Løb) af Christopher McDougall på Dansk

4,8 af 5
Bogen “Født til Løb” tager udgangs punkt i en mystisk mexicansk indianerstamme, Tarahumara, der bor fredeligt i de mexicanske bjerge og er kendt for at være de bedste langdistanceløbere i verden: i 1993, vandt en af dem, i alderen 57, det prestigefyldte 100-mile løb iført blot toga og sandaler.
Born to Run (Født til Løb) Christopher McDougall

Med et indhold af utrolige personligheder (Barefoot Ted), fantastiske atletisk resultater, banebrydende videnskab, og mest af alt, ren inspiration, er ”Født til Løb” et episk eventyr, der begyndte med et enkelt spørgsmål:

Hvorfor min fod gør ondt?

På jagt efter et svar, sætter Christopher McDougall ud for at finde en stamme af verdens bedste langdistanceløbere for at lærer deres hemmeligheder, og i den proces viser han os, at alt det vi tror, vi vidste om løb er forkert.

Isoleret af det mest grusomme terræn i Nordamerika ved Kobber Canyons, lever Tarahumara indianerne stammen som vogtere af en tabt kunst.

I århundreder har de praktiseret teknikker, som tillader dem at løbe utrolig lang uden hvile og jagte alt fra en hjort til en olympisk maraton løber, mens de nyder hver km.

Deres overmenneskelige talent er forankret af en nærmest uhyggelig sundhed og sindsro, hvilket tilsammen gør Tarahumara indianerne immune over for de sygdomme og ufred som plager vores moderne samfund.

Med hjælp fra Caballo Blanco, en mystisk enspænder, der bor blandt stammen, var forfatteren i stand til ikke blot at afsløre Tarahumara stammens hemmeligheder, men også i stand til at finde sin egen indre ultra-atlet, imens han trænede for sit livs udfordring:

Et 80 km langt løb gennem hjertet af Tarahumara’s land, i en konkurrence imod stammen sammen med sit ulige hold af amerikanere herunder en ultra maraton løber, en ung smuk surfer og en ekspert i barfodsløb Barefoot Ted

Med en fanatisk energi og utrolig observation tager McDougall os med fra de supermoderne forskningslaboratorier på Harvard til de solbeskinnede dale og frosne bjergtoppe på tværs af Nord Amerika, hvor et stadig voksende gruppe af ultra-løbere presser deres kroppe til det yderste, for til sidst at nå til den utrolige finale ved Kobber Canyon, alt imens han stiller spørgsmålet: Hvad er hemmeligheden til at blive en fabelagtig løber.

”Født til Løb” er en sjælden bog, en der ikke kun engagere dit sind, men også inspirerer din krop, når du indser at helligheden bag lykke er lige ved dine fødder, samt at du, faktisk alle af os, er født til at løbe.

Sideantal: 372
Indbinding: Paperback

Sprog: Dansk

Born to Run (Født til Løb) af Christopher McDougall på Dansk 25 4,8 af 5

Bedømmelser:

Kom med din bedømmelse

Anders Ferslev gav 4 ud af 5 stjerner.
09-06-2014 22:40:29

Er ikke færdig med bogen, men indtil videre er den meget lovende


Bente L. Jensen gav 5 ud af 5 stjerner.
23-05-2014 15:24:32

En fantastisk bog som jeg kun kan anbefale til alle som har interesse for løb. Den inspirerer til at kigge efter muligheder i stedet for begrænsninger, og at meget er muligt blot vi bruger vores sunde fornuft. Selvfølgelig er vi skabt til at løbe og kunne holde til at løbe i længere tid ad gangen - det er vores fodtøj, inaktive livsstil og frygt for ikke at kunne klare en udfordring, der får os til at tro det kan være farligt og skadeligt at bruge vores krop til at løbe.
God bog, der blev læst på rekordtid - god historiefortælling blandet op med fakta. Jeg er bestemt ikke færdig med at løbe trods manglende korsbånd i det ene knæ - jeg har så mange andre gode kompenserende dele i min krop, som jeg skal lære at bruge på den rette måde og afsted det kan gå derudaf de næste 40 år (er 50 i dag :-))


Asbjørn Riise gav 5 ud af 5 stjerner.
15-05-2014 13:37:30

Efter 30 år med løb og to knæ-operationer var denne bog en øjenåbner af dimensioner !


Vis alle anmeldelser

Mikael K Henriksen gav 5 ud af 5 stjerner.
19-03-2014 17:50:10

Super god bog. Og som andre skriver, så er det ligemeget hvad du har på fødderne. Barefoot Ted må have sine fødder bundet ind i gazebind efter at han til indianernes store forbavselse stædigt har holdt fast i sine Fivefingers, hvor indianerne løber i deres sandaler (som de lærer Ted at lave) og Scott Jurek bare drøner derudaf i sine almindelige løbesko og forfatteren er på vej mod den uimodståelige rejse det er, at opdage at vi alle er født til at løbe og at vi alle kan :-) meget inspirerende og man blæser bogen igennem uden at lægge den fra sig i ret lang tid ad gangen


Kristian gav 5 ud af 5 stjerner.
25-10-2013 11:52:05

Kæmpe vinger bagud. En bog man skylder sig selv at læse.


Johannes Andersen gav 5 ud af 5 stjerner.
17-09-2013 19:51:27

Jeg har læst mange bøger om løb, så jeg mente egentlig, jeg havde er ret god forståelse af, hvad det drejede sig om, men "Born to run" har vendt det hele på hovedet.
Den fortæller ikke 'hvordan' - men 'hvorfor' man skal løbe. Og så er det bare at komme igang! Det næste trin: 'hvordan' er der mange bud på: Natural Running eller Pose Running eller Chi Running m.fl. Og de har så mange fællestræk, at det bare gælder om at vælge det, der forklarer tingene, så det giver mest mening i ens hoved. Personligt vil jeg anbefale, at man ser nærmere på Chi Running. Den metode er ikke så hårdt låst til barfodsløb. Det er ikke så meget, hvad man har på fødderne, som hvordan man løber, der er vigtigt. Barfodsløb har en meget kraftig indlæringseffekt! Men de fleste mennesker vil nok beholde løbeskoene til daglig, og så er Chi Running en rigtig god indgangsvinkel til at få startet på de lange løbeture, kroppen er konstrueret til at være god til. Rigtig god fornøjelse med bogen og kom så ud og løb!


Bjarke Korremann gav 4 ud af 5 stjerner.
13-08-2013 21:18:46

Super god og spændende bog som man ikke kan lægge fra sig. Syntes dog den starter for brat og en indledning ville have været på sin plads og derudover kunne man ønske sig at nogle kapitler var byttet om. I det store og hele betyder det dog ikke så meget. Er man ikke bidt af barfodsløb i forvejen så bliver man det!


Hajnalka Christiansen gav 5 ud af 5 stjerner.
08-03-2013 14:32:21

Ganske enkelt en fantastisk bog. Den har inspireret mig meget til mit kommende marathon løb. Mon ikke det bliver et løb med smil på læben.


Gitte gav 5 ud af 5 stjerner.
19-02-2013 12:10:03

Spændende og inspirerende bog.


Finn Jensen gav 5 ud af 5 stjerner.
17-01-2013 21:52:27

Helt enestående bog! Den bedste jeg har læst om løb. Fantastisk inspirerende. Skrevet med en stor varme og kærlighed til løb. En bog alle løbere burde læse. Har allerede købt et par huarache sandaler...


Thomas Smith-Sørensen gav 5 ud af 5 stjerner.
11-01-2013 11:22:04

Meget inspirerende bog! Han væver lidt for meget frem og tilbage, i starten og indeholder mange anekdoter fra forskellige løb. Så der er mange historier i én og samme, som selvfølgelig er med til at give en helhed. Min indgang til bogen var på baggrund af at jeg vil vide mere om barfodsløb og noget faktuelt omkring dette, og det er der ikke meget konkret om i den første halvdel. Men når man er halvvejs i bogen bliver den for alvor spændende, og man har ikke lyst til at smide den fra sig!
Kapitel 25 giver virkelig stof til eftertanke, om penge og griskhed, kan påvirke evolutionens udvikling!
Som løber SKAL man læse denne bog! Den koster 1/10 af hvad folk giver for sko, og når man er færdig med den, lover jeg at de penge nok skal tjene/spare sig selv ind MANGE gange! :)


Finn gav 4 ud af 5 stjerner.
10-01-2013 10:37:00

Meget inspirerende og morsom løbebog - også for ikke-barfodsløbere.
Dog lidt rodet ind imellem. Forfatteren forsøger, at fortælle flere "historier" samtidigt, men det kniber med at holde styr på dem alle. Der springes lidt for meget mellem dem, og der er flere, som ikke bliver gjort færdige,og de bindes ikke ordentligt sammen. (Man får vist aldrig helt fortalt, hvorfor løbesko er noget skidt), men man tilgiver det meste.


Cecilie gav 4 ud af 5 stjerner.
02-01-2013 21:55:43

En stjerne god, motiverende og inspirerende bog. Man får et andet mere lystpræget (subjektivt)syn på løb som sport.
Læs den helst på engelsk efter som at oversættelsen er lidt mangelfuld.


Kirsten Madsen gav 5 ud af 5 stjerner.
01-01-2013 14:15:44

Den er købt til min søn, som blev meget glad for den, jeg har derfor ikke selv læst den.


Michael Høgsbro gav 5 ud af 5 stjerner.
08-12-2012 11:40:56

Born to Run! "Makes you wanna Run" Den mest fangede, spændende og inspirerende bog jeg længe har læst. Den suger en, ind i sit kringlede fortæller univers, at man må videre til næste side! En bog man ikke kan slippe før at man er færdig! ...og så ud og løbe :)


Michael Jack Truelsen gav 5 ud af 5 stjerner.
15-11-2012 10:30:16

Særdeles interessant bog. Både for løbere og ikke løbere. Kan varmt anbefales både til inspiration og eftertænksomhed. :)


Preben Nordahl Hansen gav 5 ud af 5 stjerner.
12-11-2012 15:31:04

Har ikke læst den.Købt som gave


Stine Lykke Olsen gav 5 ud af 5 stjerner.
15-09-2012 12:08:44

Den bedste bog jeg nogensinde har læst om løb. Den inspirerer mere end andre jeg har læst, og har givet min lyst til at komme ud at løbe et kæmpe, kæmpe boost. Jeg kan næsten ikke holde mine hviledage ud for tiden :-)


kjeld jakobsen gav 5 ud af 5 stjerner.
14-09-2012 13:25:18

Kanon god bog!!!en fortsættelse ønskes.Bogen bekræfter hvad jeg selv har haft af tanker omkring naturligt løb: hver dag,så langt som jeg har lyst til og uden fancy udstyr!!!.


Ditte-Marie Post gav 5 ud af 5 stjerner.
27-08-2012 11:36:46

Bogen har været en stor inspiration for mig, samtidig med at den er godt skrevet, med et godt og spændende plot.
Den har inspireret mig til at blive løber og kan anbefales til alle, der tænker på at begynde at løbe.


Elsebeth gav 5 ud af 5 stjerner.
24-04-2012 10:53:04

Super bog - meget inspirerende! Også for folk som ikke er barfodsløber.


Jacob York Helms gav 5 ud af 5 stjerner.
23-11-2011 12:38:59

Meget inspirerende og velskrevet bog.


Jannick Raun Mortensen gav 5 ud af 5 stjerner.
09-09-2011 11:41:16

Fantastisk bog! Kan kun anbefales på det kraftigste!


maja stentoft gav 5 ud af 5 stjerner.
22-08-2011 13:52:40

Born to run...er simpelthen intet mindre end en genial pageturner!!! jeg fik det hele:spænding,videnskab og ærefrygt for ultraløbere.. selvom jeg kun er en 5 km fivefingerløber fik man næsten lyst til at kaste sig ud i marathontræning.Forfatteren skriver levende og interessant om alle aspekter af løb bedste bog jeg har læst i år!!!


Frank Jense gav 5 ud af 5 stjerner.
17-08-2011 09:42:33

Det er simpelhen en enestående god bog. Hvis ikke man har lyst til at løbe efter at have læst denne bog, så får man det aldrig ! Det er en bog alle burde læse - især dem der ikke motionerer til daglig ! Uden tvivl den bedste jeg nogensinde har læst, spækket med tankevækkende guldkorn.


199,00 DKK
299,00 DKK
På lager - Dag-til-Dag leveringHurtig levering.
Antal:

Gode tilbud og økologiske produkter - besøg vores shop

Alun.dk Hestetangsvej 58 3520 Farum info@alun.dk
Sitemap Kontakt Om Alun.dk Persondatapolitik Betingelser
Vind et par FiveFingers
 
Konkurrence

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i lodtrækningen om en et par FiveFingers hver måned.

Konkurrencen kræver du er tilmeldt vores nyhedsbrev.